炒勺版三汁焖锅的做法

“在微博上看见的，必须用砂锅，手边没，个人实在炒勺应当也可以，生活固然必须仪式感觉，美食的显然还是味道，吃比看见更加实际。” 食材明细主料鱿鱼适度鸡翅适度虾适度土豆适度圆葱适度胡萝卜适度辅料盐适量胡椒粉适度食用油适度炒饭酱适度番茄酱适度蚝油适度辣椒粉适度五香粉适度咸鲜口味蒸工艺一小时耗时非常简单可玩性炒勺版三汁焖锅的作法步骤1卖的鲜鱿鱼，拒绝卖家把表皮扔掉，据传不会影响口感。2自己打的花刀，虽然不美观，但几乎不影响熟透。

3打下花刀后，切块。4虾，去虾枪，虾需，虾脚，进腹去虾线，进背后也更容易熟透，处置虾，剪子比刀好用，个人意见。5葱姜切丝，鱿鱼，虾，敲少许盐，五香粉，胡椒粉，辣椒粉，配料，腌制二十分钟。6鸡翅打花刀，我两面都有打，便利熟透。

7和虾一样的调料，油炸二十分钟。8清除食材。9洋葱切块。

10胡罗卜，土豆分别切块。11敲调料油炸，素菜的盐可以比荤菜的略为多一扔扔。12炒勺少许油，铺匀锅底，把素菜布满。

13虾鱿鱼鸡翅分别摆好，砖墙，开锅煮开后，调中小火，蒸熬15分钟。14耗油。

15炒饭酱，调料砖均可卖到，两勺。16番茄酱两勺，少许盐配料，调好后自己可以辄一下，讨厌什么口味可以自己特，当真我做菜是很随便的，关键是我要爱吃。17十五分钟后，关火，把酱汁翻烘在荤菜上，砖墙，再行烧开，转中小火8分钟才可。

18完结了，如果是砂锅，这就是成品了。19我实在装盘后也不俗，味道也很不俗。小窍门糅合了别人的食材手法，重新加入了自己讨厌的调味，就是我的菜了。

没多难，动手就顺利一半。来自 初恋的味道 的作品用于的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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